Curso de Extensão Um Estilo de Vida Prazeroso

07/08/2017 14:40

Todos querem ter uma vida mais prazerosa, com paz e harmonia em todos os sentidos. Alguns, inclusive, desejam incorporar a meditação como prática diária, porque já reconhecem os seus benefícios. Pensando nisso a Embaixada da Paz propõe o Curso de Extensão Um Estilo de Vida Prazeroso.
Objetivos: Introduzir para a comunidade acadêmica, especialmente os jovens, ferramentas para criar uma cultura de paz. Abordar os temas acima de forma criativa a fim de estimular questionamentos sobre as atividades da vida diária e desta forma sugerir aos jovens hábitos saudáveis no dia a dia melhorando o desempenho acadêmico e a qualidade de vida, como um legado para o futuro, visando a longevidade.
Publico Alvo: acadêmicos, funcionários, professores e público em geral.
Metodologia : aulas expositivas, dinâmicas de grupos, musica, vivencias contemplativas, meditativas e de relaxamento.
Peridiocidade : quinzenal – quartas feiras das 14 às 17h.
Carga horária : 40 horas/ aula.
Local: SEAD, Rua Dom Joaquim, 757, centro, Florianópolis SC.
Inscrições: https://goo.gl/forms/bW4MRZXFu6iIM9aj1